spotlight

Chi Neng Qigong en Nature Tai Chi

Lessen & workshops
spotlight

Dansavond

De Vijf Ritmes & Trance Dans
spotlight

Transformatie-therapie

Acceptatie van jezelf
spotlight

Woede workshop

Woede omzetten naar innerlijke kracht

Nieuw: lessen Qigong in Vlaardingen bij Touch Fit

Hendrik Casimirstraat 151 te Vlaardingen
Met plezier laat ik jullie weten dat de lessen Chineng Qigong beginnen op
donderdag ochtend 1 juni van 9.45 tot 11.15 uur.
Chineng Qigong kan een wezenlijke transformatie en verrijking in je leven te weeg brengen.
De lessen helpen je zowel fysiek als ook emotioneel en geestelijk in harmonie te komen en stilte en rust te ervaren in jezelf.
Ik wissel in de lessen het fysiek doorwerken van het lichaam (binnen je eigen mogelijkheden) af met verstilling en verdieping, altijd aangepast aan wat voor jou nodig en wenselijk is.
Zowel geest als lichaam ontspannen zonder passief te worden.
Ik heb gezien hoe de chineng qigong in staat is mensen te ondersteunen bij het zelfhelende vermogen en weer vertrouwen te krijgen in zichzelf.  Chineng qigong is meer dan alleen bewegen: het helpt je uit de negatieve spiraal van gedachten te stappen.

De kosten zijn 14 euro per les, ik werk met 5 strippenkaarten. Mocht dit bedrag voor jou een drempel vormen om de lessen bij te wonen, dan spreken we individueel een voor jou haalbaar tarief af. De lessen moeten voor iedereen toegankelijk zijn.

Bij vakanties of langer durende ziekte teken ik de kaart niet af.  De groep zal in het begin nog klein zijn. Dat garandeert veel persoonlijke aandacht en correctie waar nodig.

Van 17 juli tot en met 18 augustus zal ik een vakantiestop inlassen.

Op 24 augustus beginnen de wekelijkse lessen weer.

Volg mij op Facebook